Рубрика Карта Дня в Помощь. Часть 2:
Поскольку сегодня 26.04, в этот день "важно сделать то, что хотите, чтобы увеличилось, расширилось. Важно не сколько желание, а сколько намерение, состояние, поступки, действия для осуществления желаемого. Прописать свои цели, желания. Благодарить за всё, что уже имеешь (качества, опыт, материальные блага). Возвращать долги. Завершать затянувшиеся дела. Думать о новом, чистом, светлом"...
Будем вместе находить что для вас сейчас важно при помощи МАК "ЦЕЛЬ: в яблочко, в 10ку". Для каждого дела, шага достаточно уделить минимум 1 мин. Посмотрите, пожалуйста на картинки:
1. Крылья Души, как давно вы их расправляли. Расправьте)))), а также отжимания, приседания, пресс, бег, скакалка...в общем все что Душе Любо Дорого))).
2. Домашний уют, отдых, расслабление, медиташки, приятная музыка, красота, чистота, комфорт. (правило мин.1 мин.) создаем все это и отдыхаем..
3. Волшебные идеи, проекты, желания (экологичные для др.) и то, как бы вы себя чувствовали, если бы желание реализовалось, а рядом пропишите то. через какие действия здесь и сейчас вы сможете воссоздать эти чувства, заботу о себе сюда же все записываем для начала...и действуем (мин. 1 мин.)
4. Самовыражение и реализация, развитие, уверенность, честность с собой и другими, очищение, общение, молчание, звук, речь...
С пожеланием вдохновения
Ирина Йара
